형태주의~직업상담

I         형태주의 상담 – 펄스

１     상담목표

① 각성: 각성을 통해 자신을 직면하고 수용

② 책임: 자기 스스로 행동에 책임을 지는 것

③ 통합: 통합된 기능을 발휘하도록 도움

④ 자립

⑤ 성장

２  상담과정

①  전경

②  미해결과제

③  배경

３ 미해결과제를 위한 상담기법 = 게슈탈트상담기법

① 빈 의자 기법: 인물이 맞은편 빈 의자에 앉아있다고 생각하고 대화를 나눔으로써 감정을 자각하도록 돕는다.

② 뜨거운 자리: 구성원 한 명에게 초점을 맞춰 어려운 문제를 집중적으로 다룬다.

③ 차례로 돌아가기: 뜨거운 자리에 있는 구성원에게 차례로 돌아가며 해주고 싶은 말을 한다.

④ 과장하기: 행동이나 언어를 과장되게 표현하여 감정을 자각하도록 돕는다.

⑤ 감정에 머무르기: 미해결 과제를 회피하지 않고 직면하여 견뎌내도록 함으로써 해소를 돕는다.

４ 게슈탈트상담의 신경증적 요인 = 양파껍질

① 피상층: 형식적이고 의례적인 규범에 따라 피상적으로 만나는 단계이다

② 역할연기층: 기대역할에 따라 살아가는 단계이다.

③ 교착층: 역할연기를 그만두지만 무기력과 두려움을 느끼는 단계이다.

④ 내피층: 욕구와 감정을 알아차리지만 두려움때문에 자신의 내부로 발산하는 단계이다.

⑤ 외피층: 욕구를 차단하지 않고 직접 외부대상에게 표현하는 단계이다.

II        실존주의 상담 – 프랭클

１ 인간본성

①  인간은 자유로운 존재

② 언젠가 죽을 수 밖에 없는 유일한 존재

③ 과거에서 벗어나 자신을 초월할 능력을 가진 존재

④ 끝없이 변하는 존재

⑤ 완성을 향해 나아가는 존재

２ 알롱의 실존주의 궁극적 관심사

① 죽음: 죽음의 불가피성과 삶의 유한성이 삶을 가치있게 만든다.

② 자유: 인간은 스스로 선택하고 자신의 삶에 책임을 진다.

③ 무의미성: 인간은 자신의 삶과 인생에서 끊임없이 어떤 의미를 추구한다.

III       포괄적 상담 – 크리츠/크리티스/크라이티스

１ 직업상담, 직업선택 문제에서 흥미/적성의 3가지 변인

①  적응성: 적응/부적응

②  결정성: 우유부단/다재다능

③  비현실성: 비현실/강압/불충족

２ 크라이티스 직업상담과정

①  진단: 내담자에 대한 검사자료 수집

②  명료화와 해석: 내담자의 의사결정을 방해하는 태도와 행동을 명료화하고 해석

③  문제해결: 내담자가 의사결정 문제를 해결하기 위해 취해야 할 행동 결정

IV      현실치료 상담 – 글래서

１ 현실치료상담 4단계

① W: 바람

② D: 행동

③ E: 행동평가

④ P: 계획

V        발달적 직업상담 – 수퍼

１ 경력발달 5단계

①  성장기 : 0~14세

②  탐색기: 15~24세

③  확립기: 25~44세

④  유지기: 45~64세

⑤  쇠퇴기: 65세

２ 수퍼가 제시한 3가지 평가

① 문제적

② 개인적

③ 예언적

３ 수퍼의 발달적 직업상담 6단계

① 문제의 탐색 및 자아개념 촉구

② 심층탐색

③ 자아수용 및 통찰

④ 현실검증

⑤ 태도와 감정의 탐색과 처리

⑥ 의사결정

４ Hall의 경력발달 4단계

① 탐색기: 정체성

② 확립기: 친교성

③ 유지기: 생산성

④ 쇠퇴기: 통합성

VI      직업상담 1

１ 기즈버스 직업상담 목표

① 예언과 발달

② 처치와 자극

③ 결함과 유능

２ 즉시성이란

① 내담자와 상담 시 부적절한 반응이 반복될 때

② 상담자가 자신의 바람은 물론

③ 내담자의 느낌, 인상, 기대 등을 이해하고

④ 이를 상담과정의 주제로 삼는 방법

３ 초기 면담 시 즉시성이 필요한 경우

① 방향감이 없는 관계일 경우

② 긴장감이 돌고 있는 경우

③ 신뢰성에 의문이 제기될 경우

④ 상호간에 사회적 거리가 있는 경우

⑤ 내담자의 의존성이 있을 경우

４ 코틀의 원의 의미, 크기, 배치

① 의미: 과거, 현재, 미래

② 크기: 시간차원에 대한 상대적 친밀감

③ 배치: 시간차원들이 어떻게 연관되어 있는지

５ 진로시간전망 조사목적, 용도

① 진로에 대한 인식 고취

② 미래를 현실처럼 느끼게 함

③ 진로에 대한 긍정적 강화

④ 목표설정 신속하게 도움

⑤ 현재의 행동과 미래의 결과를 연결

VII     직업상담 2

１ 상담초기 상담진행방식에 대한 구조화 내용

① 비밀보장의 한계

② 내담자 행동의 한계

③ 상담시간, 장소, 비용구조화

④ 상담목표, 과정 구조화

⑤ 상담자의 역할

⑥ 내담자의 역할

２ 코틀의 원형이론

① 방향성

② 변별성

③ 통합성

３ 필립스의 진로문제의 분류범주 5단계

① 자기탐색과 발견

② 선택의 준비도

③ 의사결정과정

④ 선택과 결정

⑤ 실천

４ 직업정보 수집과정

① 직업분류제시하기

② 대안만들기

③ 목록줄이기

④ 직업정보 수집하기

５ 내담자정보 및 행동을 이해하기 위한 상담기법(기즈버스&무어)

① 저항값 재인식 및 다루기

② 분류 및 재구성하기

③ 의미있는 질문 사용하기

④ 변명에 초점 맞추기

⑤ 왜곡된 사고 확인하기

⑥ 근거없는 믿음 확인하기

⑦ 전이된 오류 정정하기

⑧ 가정 사용하기

⑨ 반성의 장 마련하기